Checklist · 33 puntos · Actualizada el 13 de noviembre de 2026

Checklist del kit de emergencia 72 h

Estar Listos · estarlistos.es/checklist-kit-emergencia/ · Revisada el 13 de noviembre de 2026 · Nombre: ______________________ Fecha de revisión: ___/___/______

Marca cada punto cuando lo tengas en el kit. La lista junta lo que piden la Guía para las familias de Protección Civil, la mochila de Cruz Roja y las recomendaciones de la Comisión Europea; debajo de cada punto está la guía donde aparece. Las marcas se guardan solo en tu navegador.

Agua y comida

• Agua potable: al menos 1,5 litros por persona y día, para tres díasCompararFuente: Protección Civil
• Alimentos no perecederos: conservas, barritas, galletas, frutos secosCompararFuente: Protección Civil · Cruz Roja
• Comida que se pueda tomar sin cocinar o con muy poca preparaciónCompararFuente: Comisión Europea
• Abrelatas manual y utensilios básicosCompararFuente: Protección Civil

Luz, energía y avisos

• Linterna con pilas de repuesto o de carga solarCompararFuente: Protección Civil · Cruz Roja
• Radio portátil de pilas o de manivelaCompararFuente: Protección Civil · Cruz Roja
• Pilas de repuesto para linterna y radioCompararFuente: Cruz Roja
• Móvil con batería externa cargadaCompararFuente: Protección Civil · Comisión Europea
• Cables y adaptadores universalesCompararFuente: Protección Civil
• Velas y cerillas en un recipiente herméticoCompararFuente: Protección Civil
• Silbato para pedir ayudaCompararFuente: Protección Civil · Cruz Roja

Salud e higiene

• Botiquín: gasas, vendas, esparadrapo, tijeras y guantesCompararFuente: Protección Civil · Cruz Roja
• Analgésicos y material de cura básicoCompararFuente: Protección Civil
• Medicación personal y una lista con dosis y pautasFuente: Protección Civil
• Mascarillas y gel desinfectanteCompararFuente: Protección Civil · Cruz Roja
• Papel higiénico, toallitas húmedas y bolsas de basuraCompararFuente: Cruz Roja

Ropa y abrigo

• Una manta ligera o térmica por personaCompararFuente: Protección Civil · Cruz Roja
• Ropa de recambio, calcetines y calzado resistenteCompararFuente: Protección Civil
• Chubasquero o capa impermeableCompararFuente: Protección Civil

Documentos, dinero y llaves

• DNI, pasaporte, cartilla sanitaria y pólizas en fundas impermeablesCompararFuente: Protección Civil · Cruz Roja
• Dinero en efectivo en billetes pequeñosFuente: Cruz Roja · Comisión Europea
• Llaves de repuestoFuente: Protección Civil
• Lista de teléfonos de emergencia y de contactos importantesFuente: Protección Civil · Cruz Roja

Herramientas

• Navaja multiusosCompararFuente: Cruz Roja
• Cinta adhesiva y cuerdaCompararFuente: Cruz Roja

Si en casa hay…

• Bebés: pañales, toallitas, leche infantil, biberones y ropa de repuestoFuente: Protección Civil · Cruz Roja
• Mayores o enfermedad crónica: medicación, gafas, pilas y libreta con indicaciones médicasFuente: Protección Civil
• Mascotas: comida, agua, transportín o correa y prendas de abrigoCompararFuente: Protección Civil · Cruz Roja

Plan y mantenimiento

• Kit guardado en un lugar accesible, conocido por todos y protegido de humedad y calorFuente: Protección Civil
• Punto de encuentro cercano y otro más lejano acordados en familiaFuente: Protección Civil, plan familiar · Cruz Roja
• Cada persona sabe su tarea (cortar luz o gas, coger documentación y botiquín…)Fuente: Protección Civil, plan familiar
• Revisión cada seis meses: caducidades, pilas y que todo funcioneFuente: Protección Civil · Cruz Roja
• Sabes activar el modo ahorro de batería del móvilFuente: Cruz Roja